苦荞茶的功效与作用

#双十一好物节# 苦荞麦，性味苦、平、寒。具有清热解毒，活血化瘀，拔毒生肌以及软化血管的作用。苦荞茶味苦，可以降泄，长期饮用苦荞茶，可以降低高血压、高血脂以及高血糖的症状。改善心脑循环，提高人体的记忆力，使思维敏捷，头脑清楚。另外喝苦荞茶可以有抗氧化，增加人体的免疫功能。长期和饮用苦荞茶，有助于胃肠消化，使脂类代谢加快，有减肥的功效。苦荞茶喝起来并不苦，反而有股清香糯糯的味道。

我是69年的53岁了，在做保安。这几天总有朋友问我的牙齿很白是怎么保养的，是不是打磨了的。我一个月二千多块钱的工资可没钱去打磨哦。我们经常用红糖红枣枸杞子泡水喝，也喝红茶，苦荞茶，或者菜里面的酱油都会有一些色素沉浸我们的牙齿，使牙齿发黄发灰发黑。所以说刷牙很重要。要知道牙齿好胃口就好，胃口好身体就好，身体好精神就好，精神好了才能健康长寿。有许多喜欢抽烟的朋友张嘴说话露一口黄板牙或者黑牙齿，有损自己的形象了。有的人常期不刷牙，牙齿生虫了腐了60岁牙都掉光了，吃饭都是吞梗的不利于胃的消化和营养的吸收。所以我们从小就要保护好自己的牙齿必须做到饭后漱口，早晚刷牙。我家牙膏有冷酸灵千和云南白药等，反正每次都是一下买三条不同牌子的牙膏换着用。我刷牙的方法有三种您记好了：牙膏挤牙刷上了放一点小苏打刷牙，或者嘴里面含一口白醋刷牙，还有嚼碎两颗生的花生米刷牙。用以上三种方法轮换着刷牙，不要刷三五下就完事了，每次刷牙必须刷二三分钟才行哦。比如今天早上含白醋刷牙了。晚上就嚼碎两颗生的花生米刷牙。明天早上就用牙膏加点小苏打刷牙。您只要坚持用我说的这三种方法刷牙，您的牙齿一定会跟我的牙齿一样变的很白#守护银龄世界##秋日生活打卡季##苦荞茶的功效与作用#

肺不好的人，可以多吃三黄食物多吃三黄食物，对你的肺有很大好处。一是蜂蜜，蜂蜜具有一个养肺润肺的作用。天然成熟的蜂蜜中，活性酶、氨基酸、维生素等人体所需的营养物质的含量丰富。清晨来一杯蜂蜜水可以起到很好的养肺润肺的作用。二是苦荞茶，用苦荞麦泡水喝，能够起到清热解毒，活血化瘀，凉血消肿的辅助作用。但是要注意苦荞茶味苦性寒，脾胃虚弱和胃寒的人就不太适合用它来泡水了。最后一个是柠檬，痰湿体质的人，用柠檬汁加一些盐一起冲泡服用，可以起到清热祛痰的辅助作用。当然，养肺的食物不止这三种，点一个免费的关注，学会更多养肺知识。#健康2022##健康头条##我要上微头条#

很多医生对久治不愈的尿频尿急患者很头疼，很尴尬。病人相信医生，医生却无计可施。实践出真知，在这里提供一个方向，给医生，患者参考，只要属于此类，效果是意料之外。多年来，我常常尿频尿急，西药抗生素，吃了不少，偶尔有效，后来又看中医，熏蒸，喝了几个月，也是疗效甚微，这种痛苦，生活非常不便，性生活也是毫无兴趣。每年做体检，除了我的尿酸一直维持在420-600之间，偏高，其他的都正常，有过二次喝啤酒引发左腿大拇指疼痛，无法行走。夫人喜欢刷抖音，去年6月在抖音上帮我买了几瓶降尿酸的中药片，我碍于情面，就坚持吃了一个月。没有想到尿频尿急的症状没有了，至今感觉良好。我总结了二个原因：一：尿酸高是尿频尿急的罪魁祸首，是很多医生都忽略了，这是医学界的失误。二：去年开始，我一直在喝链上荞苦荞茶，苦荞茶有降五高之功效。希望个人的经历和经验能帮到久治不愈的朋友。

1、退烧药2、润喉糖3、黄桃罐头4、梨、苹果、橙子等新鲜水果5、萝卜、百香果、柠檬片、苦荞茶、莲子芯、大麦茶等6、山楂条、片、糕、卷等7、沙琪玛、蛋卷、蔬菜干等不费牙小零食8、挂面、速冻水饺、鸡蛋和鲜鱼等因为超过38.5℃，就要吃退烧药了。通常会咳嗽和嗓子疼，含上润喉糖会缓解和舒服好多。软软凉凉的黄桃罐头和罐头汤是退烧后的美味。梨、苹果、和橙子都可以煮熟了吃，不煮熟也比黄桃罐头有营养。各种味道的水，换着口味喝，更容易一大杯一饮而尽。退烧后，容易胃口不好，山楂类食品跟上，然后就是不费牙的小零食，吃上一点，好有力气做点主食：煮面、煮速冻水饺、煮蛋和做清蒸鱼等，这些都比较省力气。也可以做煮萝卜小吃。带好清单，开着车，一次性购备齐全。#挑战30天在头条写日记##人生第一辆家用明星保姆车##头条创作挑战赛#文图原创

苦荞茶，其实就是将苦荞麦种子烘烤后，泡水而做成的一种茶饮。研究发现，苦荞茶具有整肠通便、助消化的良好功效。不过大家要注意，苦荞麦味苦，性平寒，脾胃虚弱、胃病患者以及小孩，不宜饮用；身体健康的成年人，也不宜大量喝#苦荞茶的功效与作用#

孕妈放心喝，好喝快乐水，拯救孕吐！孕期神仙茶饮品，孕反886。那种喝白开水都想吐的感觉，本来平常的嘴巴就苦，再喝没有味道的水是真的很想吐。但是孕期补水是真的超级超级的重要。我就整理了一些孕期自己在喝的一些饮品，分享给跟我一样。孕期喝不下水的姐妹们，大家都需要在自己孕检没有任何问题，每个孕妈妈的身体情况都不一样。1.水獭吨吨，无酒精莫吉托。这个牌子我真的是回购太多次了，我之前视频也经常分享过他们家的水果茶。最近的是新款，特别适合因为孕期没法喝酒的小酒鬼们。3秒速溶，保留了水果茶的新鲜口感和果肉，每杯热量大概是73大卡，特别适合孕期连喝饮料都怕长胖的孕妈们。口感上做的和酒精莫吉托真的很像，先甜后酸的层次非常的丰富，这一款是没有加一点点酒精的，大家不用担心。2.伊藤园大麦茶。真的被胃胀气折腾的非常难受，那会就试了一下大麦茶，真的有缓解很多。后来看了大麦茶的功效，它主要就是缓解肠胃不适的，里面没有茶碱、咖啡因等刺激成分。所以对于孕期的我们来说是比较健康的饮品了。3.同仁堂苦荞茶。口感有点像锅巴类的焦香味。说是虽然是苦荞茶，但是喝起来一点都不苦，还能控糖和降血压。糖耐没有过关的孕妈。但是这款茶它是偏寒性的，所以没有血糖问题的孕妈千万不要过度。4.象牌气泡水。孕早期的命真的是气泡水给的，各种烧心泛酸水真的谁懂！在做了各种功课下，我就买了这个气泡水，大多数其实就是肠胃它不舒服，我孕反的时候就经常干呕，喝气泡水把嗝儿打出来后真的就舒服很多。再告诉你们一点，搭配一下苏打饼干，真的是治孕反神器。L.MUJI，脱咖啡因红茶。孕前我是茶不离手的，怀孕之后就怕咖啡因摄入不安全，所以就买了这种脱咖啡因的红茶，口感真的做到和红茶差不多，它没有咖啡因，所以孕妈喝着还是蛮安全的。5.路易波士茶。明确标注孕妇可以喝的一种茶饮，这个是南非的一种传统植物茶，颜色和红茶泡开来真的很像，口感上也相似，但是它没有那么浓郁涩口，入口还是蛮顺滑的。而且据说这个喝了以后还有安神助眠的功效。容易失眠的孕妈可以去试一下，我愿称之为孕期最需要喝的饮品。我自从四维检查羊水偏少之后，就开始每天一个椰子了，后面的确羊水有涨上来，一定要买上这种纯天然的椰子水。而且据说椰子水喝多了，生出来的宝宝也可以白白净净。以上就是本期视频的所有内容了，我们下期视频见拜拜。

昨天有人怼我说北方早餐不丰富，山西这个地方穷山僻壤，我现在为他正名一下！[加油]山西特产：汾酒，老陈醋，沁州黄小米，平遥牛肉，清徐葡萄，柳林红枣，交城骏枣，汾阳核桃，雁北苦荞茶，吉县苹果，柳林碗托，徐沟灌肠，寿阳香干，广灵豆腐干，浑源凉粉，六味斋酱肉，阳城烧肝，长子猪头肉，双合成糕点，太谷饼，清和元头脑，鸿宾楼烤鸭，潞城驴肉甩饼，长子炒饼，泡泡油糕，晋城炉面，老鼠窟元宵，晋源牺汤，小店香酥鸭，阳城牙麦馍，长平十大碗，大同兔头，大同羊杂，稷山麻花，太原铜火锅，平定砂锅，平遥推光漆器，绛州澄泥砚，阳城犁镜，晋城丝绸，烫面油糕……还有：刀削面，剔尖，擦尖，抿圪斗，猫耳朵，栲栳栳，搓鱼鱼，沾片子，饸烙，剪刀面，刀拨面，拉面，烩面，扯面，油泼面，臊子面，炝锅面，打卤面，左云抿八股，右玉羊肉，河曲灌肠，宝德素糕，五寨黑瘦肉烩菜，宁武莜面牙糕，岚县土豆宴，太原晋祠大米，小店老汉元宵，原平、祁县、文水酥梨，运城苹果，绛县密山楂，阳曲小米，五台台蘑～～，不仅特产丰富，而且早餐营养，种类丰富，好吃不贵！